Im Jahr 2014 verbrachten die Kinder und Jugendlichen zwischen 6 und 16 Jahren in der Schweiz rund 8 Stunden (8 Std. 5 Min. resp. 485 Minuten) ihrer Wachzeit sitzend oder ruhend gemäss elektronisch aufgezeichneten Messwerten. Die 6- bis 7-Jährigen waren es durchschnittlich 6 Std. 36 Min. (396 Minuten) pro Tag. Bis zum Alter von 14 bis 16 Jahren stieg diese Zeit auf durchschnittlich 9 Std. 46 Min. (586 Minuten) an. Somit verbrachten Kinder und Jugendliche 61% ihrer Wachzeit sitzend oder ruhend. Bei den Mädchen war dieser Wert etwas höher (62,8%) als bei den Jungen (58,9%).
Dieser Indikator ist Teil des Monitoringsystems Sucht und NCD (MonAM) des Bundesamts für Gesundheit (BAG).
Genügend körperliche Aktivität ist wichtig für die Gesundheit. In den letzten Jahren mehren sich Studienergebnisse, die zeigen, dass unabhängig von der körperlichen Aktivität längeres Sitzen einen Risikofaktor für gewisse chronische Krankheiten darstellt. Es fehlen jedoch noch eindeutige Aussagen zur Länge von Sitzepisoden, die ein erhöhtes Risiko für die Gesundheit darstellen. In der Schweiz gilt daher eine allgemeine Empfehlung, längeres Sitzen möglichst oft zu unterbrechen.
Einen anderen Aspekt zeigt der Indikator "Bewegungsverhalten (Alter: 6-16)".
Die NCD-Strategie hat unter anderem das Ziel, in der Bevölkerung das Vorkommen verhaltensbezogener Risikofaktoren wie körperliche Inaktivität und auch langandauerndes Sitzen zu vermindern. Das Monitoring zeigt, wie lange Kinder und Jugendliche in der Schweiz im Tag sitzen und leistet damit einen Informationsbeitrag zu dieser Form von Gesundheitsgefährdung.
Der Indikator misst die Zeit, die täglich während der Wachzeit mit Sitzen und Ruhen verbracht wurde.
Die Daten entstammen der SOPHYA-Studie (Swiss children’s Objectively measured PHYsical Activity), die im Jahr 2014 bei 1320 Kindern und Jugendlichen im Alter zwischen 6 und 16 Jahren durchgeführt wurde. Während sieben Tagen wurde mithilfe eines Beschleunigungsmessers das Bewegungsverhalten aufgezeichnet (wenige Messungen in den Jahren 2013, bzw. 2015). Während der Schlafenszeit wurde der Bewegungsmesser nicht getragen. Die hier angegebenen Wachzeiten sind die Tragdauer pro Tag: an Wochentagen mindestens 10 Stunden (durchschnittlich 13h 40 Min) und am Wochenende mindestens 8 Stunden (durchschnittlich 12h 10 Min). Die Zahl der Einzelmessungen („counts“) während der Wachzeit wurde anschliessend entweder Sitzen/ Ruhen zugeordnet oder der übrigen Wachzeit, die leichte, mittlere oder intensive Aktivität einschliesst. Unter Sitzen/ Ruhen wird in dieser Studie die Zeit verstanden, in denen ein Kind im Wachzustand einen „Count“ von weniger als 100 pro Minute hat.
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